Hebammenangebote

Unsere Praxisräume werden von selbstständig arbeitenden Hebammen genutzt, um Sie durch eine kompetente Betreuung in der Schwangerschaft und spezielle Kursangebote in dieser besonderen Lebensphase zu begleiten.

Kursangebote:

Termine 2022: 

Rückbildungsgymnastik nach der Geburt:

In Gemeinschaft, bei einem Rückbildungsgymnastikkurs macht es einfach mehr Spaß etwas für den Körper zu tun. Rückbildungsvorgänge nach der Geburt durch eigene Kraft zu unterstützen, die eigene “Mitte“ wiederfinden und Rundungen abbauen tut gut. Wir stärken den Beckenboden und die Bauchmuskulatur, lockern Verspannungen im gesamten Körper und finden am Ende der Stunde Ruhe und Entspannung. Fitness ist keine Voraussetzung, sie wird gefördert.

Ab der 8. Woche nach der Geburt können Sie beginnen.

Rückbildungsgymnastik  2022:  6 x 1,5 Stunde

Kurstermine:  immer mittwochs (6 Termine) von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr in der Praxis der „Frauenärztinnen Köpenick“:

27.04. – 1.6.2022  / 24.8.-28.9.2022 / 9-14.12.2022

Kontakt zur Hebamme: Ute Vockenroth          0172-3966 074

Kontakt:   www.mobile-hebamme.berlin

 

Geburtsvorbereitungskurse

Eine kompetente Hebamme gibt klare und sinnvolle Informationen zur Vorbereitung der Geburt des Kindes in der Flut von Ratschlägen aus Medien, Bekannten-, Familien- und Freundeskreis.

Themen, u.a.:  Wie bereitet sich der Körper auf die Geburt vor?  Wie erkenne ich, dass „es wirklich los geht“?  Kann ich meiner Partnerin bei der Geburt unseres Kindes helfen?   Was geschieht eigentlich während einer Geburt? Atem- und Entspannungsübungen und ganz praktische Tipps und vieles mehr….

Kontakt zur Hebamme:  Avina Bennewitz    0179-4954149

E-Mail:   Hebamme-Avina-bennewitz@gmx.de